Žmonėms vis daugiau laiko praleidžiant prie kompiuterio, telefono ar kitų prietaisų ekranų, akys gauna labai daug krūvio ir greitai pavargsta. Ir kuo toliau, tuo anksčiau susiduriama su tokia, akims žalinga, aplinka. Juk jau nuo mažiausių dienų vaikai žiūri filmukus, žaidžia kompiuterinius žaidimus, kas vargina jų akis. Visa tai yra neišvengiama, tiesiog reikia atrasti būdą, kaip veiksmingai pasirūpinti savo akimis, kad jos kuo ilgiau išliktų sveikos. O tokių būdų yra išties daug – nuo pačių paprasčiausių, kurie nieko nekainuoja, iki sudėtingesnių ir brangesnių. Tai ir paprasčiausi pratimai akims, lašai akims ar apsauginiai akinių lęšiai. Skaityti toliau „Kaip lengvai pasirūpinti savo akimis“
